PT Rolas Nusantara Medika

Rolasmedika.co.id - Memiliki tubuh bugar dengan olahraga saat berpuasa harus dilakukan agar tetap semangat saat melakukan kegiatan penting lainnya. Tubuh yang bugar juga bisa menjaga kesehatan tubuh walaupun sedang berpuasa. Sehingga badan sehat dan ibadah tetap terjaga sepenuhnya. 5 tips bugar dengan olahraga saat berpuasa bisa dilakukan dengan mudah. Cobalah untuk melakukannya dengan hal yang ringan agar tidak terasa berat…

Rolasmedika.co.id - Bau mulut merupakan salah satu hal yang paling mengganggu apabila ingin bertemu orang lain. Apalagi di bulan suci Ramadhan ini, bau mulut akan lebih sering terjadi dikarenakan tidak adanya aktivitas makan selama lebih dari 12 jam. Nah, pada kesempatan kali ini kami akan membahas bagaimana atasi bau mulut saat berpuasa. Cara Atasi Bau Mulut Saat Berpuasa Meski tengah…

Ada beberapa tips puasa bagi penderita diabetes yang bisa diterapkan dengan mudah. Seperti yang diketahui, menjalani puasa adalah hal yang wajib dilakukan oleh umat Muslim. Namun, untuk beberapa orang yang mempunyai masalah kesehatan pastinya akan sering mengalami batal puasa. Tentunya hal tersebut sangat mengganggu. Karena seseorang yang batal puasanya harus melakukan puasa di hari lain sebagai gantinya atau melakukan pembayaran…

Ada apa sih di usia 30 tahun? Kok sepertinya banyak yang merasa jengah bahkan ketakutan saat usia memasuki 30 tahun? Padahal kan tubuh masih OK, pikiran masih jernih, daya produktifitas masih efektif. Ternyata momok yang paling menakutkan adalah usia 30 tahun sering kali dianggap fase “tua” bagi sebagian orang. Untuk menyiasati fase “tua” ini, mari kita lakukan tips pola hidup…

Banyak ahli saling berbeda pendapat dalam merumuskan definisi migraine yang sebenarnya. Sebagian mengatakan bahwa migrain pada wanita disebabkan oleh hormonal, namun fakta lain menyebutkan stress lah peicu utamanya. Migrain Pada Wanita, Kenapa Bisa Lebih Rentan Dibanding Pada Pria?   Frontiers in Molecular Biosciences mengeluarkan jurnal yang menjelaskan mengapa migrain lebih banyak menyerang wanita disbanding pria. Dikatakan di sana bahwa hormone…

Apakah kamu memiliki anak yang seringkali mengalami batuk? Memang, tak jarang batuk pada anak bisa membuat orangtua sering khawatir. Untuk itu, orangtua harus tahu cara atasi batuk pada anak. Batuk yang terjadi anak bisa disebabkan oleh berbagai hal. Misalnya saja karena adanya infeksi saluran pernapasan, debu, zat kimia, virus, dan asap rokok. Namun ada kalanya batuk berawal dari penyakit seperti…

Omicron merupakan varian baru virus Covid-19 dimana kasusnya pertama kali ditemukan di Afrika Selatan pada akhir November 2021 lalu. Semenjak diumumkan untuk pertama kalinya, varian omicron cepat menyebar di berbagai negara termasuk Indonesia. Penyebarannya yang tergolong cepat merupakan salah satu fakta omicron yang membedakan dengan varian sebelumnya. Di Indonesia kasus ini pertama kali ditemukan pada seorang petugas kebersihan di wisma…

Batuk merupakan gangguan Kesehatan yang sering terjadi. Terutama pada musim pancaroba seperti sekarang. Masalah kesehatan yang sangat mengganggu adalah batuk, baik  berdahak maupun kering. Batuk kering tidak diikuti dengan munculnya dahak atau lendir. Sebenarnya, batuk jenis ini merupakan bentuk refleks tubuh untuk mengeluarkan benda asing tanpa bantuan cairan lendir yang dihasilkan sistem pernapasan.Walau kerap terjadi, batuk ini cukup mengacaukan kegiatan…